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Carolyn Barber

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Knusprige Schokocrossies ohne Backen: 4 Zutaten für den perfekten Snack

Ready In 45 Minuten
Servings 20-25 Stück
Difficulty Einfach

Eigentlich sollte es ein gesunder Müsliriegel werden. Ich stand in der Küche, hatte Haferflocken, Nüsse und Trockenfrüchte parat, und wollte etwas Schnelles für die Arbeit vorbereiten. Die Sonne knallte durchs Fenster, der Sommer war in vollem Gange, und ich hatte absolut keine Lust, den Ofen anzuschalten. Also griff ich zu einer Tafel Zartbitterschokolade, um alles zusammenzuhalten – ein klassischer Fehler, wie ich dachte. Ich ließ die Schokolade im Wasserbad schmelzen, kippte die trockenen Zutaten dazu und rührte um. Die Masse war viel zu flüssig, die Haferflocken versanken darin wie kleine Schiffswracks. Ich fluchte leise vor mich hin, weil ich schon wieder improvisiert hatte, statt einem Rezept zu folgen. Dann fiel mein Blick auf eine angebrochene Packung Cornflakes im Schrank. Aus purer Verzweiflung – und weil ich keine Lust hatte, alles wegzuwerfen – kippte ich eine Handvoll davon in die Schüssel. Ich rührte weiter, die Mischung wurde klumpiger, irgendwie gröber. Ich formte kleine Häufchen auf ein Blech und stellte sie in den Kühlschrank. Eine Stunde später biss ich in so ein Teil – und musste grinsen. Es war nichts wie der geplante Riegel. Es war besser. Knusprig, schokoladig, mit diesem befriedigenden Crunch, den man einfach nicht aus Haferflocken bekommt. Diese Crossies waren eine glückliche Panne, und seitdem mache ich sie ständig. Vielleicht kennst du das ja – wenn ein Rezept schiefgeht und am Ende das Beste rauskommt, was du je gegessen hast. Genau so fühlen sich diese knusprigen Schokocrossies ohne Backen an: ein Unfall, der sich als Volltreffer entpuppt hat.

Warum du diese Schokocrossies lieben wirst

Diese Crossies sind nicht nur schnell gemacht – sie sind eine echte Offenbarung für alle, die sich nach etwas Süßem sehnen, aber keine Lust auf stundenlanges Backen haben. Ich habe sie inzwischen unzählige Male zubereitet, für Partys, als Mitbringsel oder einfach für den Fernsehabend. Jedes Mal sind sie weg, bevor ich selbst zwei probieren konnte.

  • Schnell & einfach: In weniger als 15 Minuten hast du die Mischung fertig. Die meiste Zeit wartest du nur, bis sie im Kühlschrank fest werden. Perfekt für spontane Gelüste.
  • Nur 4 Zutaten: Keine exotischen Sachen, kein stundenlanges Einkaufen. Schokolade, Cornflakes, Kokosöl und eine Prise Salz – das war’s. Wahrscheinlich hast du alles schon zu Hause.
  • Leichter Genuss: Weil wir nur eine hochwertige Zartbitterschokolade verwenden und keinen zusätzlichen Zucker hinzufügen, sind diese Crossies eine der leichteren Sünden. Du kannst sie essen, ohne dich danach schwer zu fühlen.
  • Knackig & befriedigend: Der Biss in diese Crossies ist einfach perfekt. Die Cornflakes bleiben schön crunchy, während die Schokolade auf der Zunge zergeht. Dieses Texturspiel macht süchtig.
  • Immer ein Hit: Ich habe sie Kindern, Erwachsenen und sogar meiner Schwiegermutter serviert – alle waren begeistert. Sie schmecken nicht zu süß, nicht zu bitter, sondern genau richtig.

Was diese Crossies von anderen unterscheidet, ist die Kombination aus der knackigen Textur und der leichten, fast luftigen Schokoladenhülle. Viele Rezepte verwenden Butter oder Margarine, aber ich schwöre auf Kokosöl. Es macht die Schokolade geschmeidiger, ohne sie schwer zu machen, und gibt den Crossies einen ganz dezenten, fast unsichtbaren Geschmack, der einfach passt. Ehrlich, du wirst nie wieder zu gekauften Schokocrossies greifen, wenn du diese einmal probiert hast. Sie sind der Beweis, dass gesünder nicht langweilig sein muss.

Zutaten, die du brauchst

Für diese Crossies brauchst du wirklich nicht viel. Das Schöne ist, dass die Zutaten alle Basic sind – du findest sie in jedem Supermarkt, und sie halten sich lange im Vorratsschrank. Ich zeige dir, worauf du achten solltest, damit sie perfekt werden.

Die Basis: Schokolade und Crunch

  • 200 g Zartbitterschokolade (mindestens 70 % Kakao): Das Herzstück des Rezepts. Ich nehme am liebsten eine Marke wie Lindt oder Vivani, weil sie einen intensiven, nicht zu süßen Geschmack haben. Die hohe Kakaomenge sorgt dafür, dass die Crossies nicht klebrig werden, sondern schön fest. Achte darauf, dass die Schokolade wirklich hochwertig ist – Billigschokolade enthält oft zu viel Zucker und Palmfett, was die Textur ruiniert.
  • 100 g Cornflakes (ungesüßt, ohne Zusätze): Hier liegt der Schlüssel zum Crunch. Bitte nimm keine gezuckerten oder honigglasierte Cornflakes – die werden schnell weich und machen die Crossies matschig. Ich greife zu den klassischen, ungesüßten von Kellogg’s oder der Eigenmarke. Sie sind neutral im Geschmack und geben den perfekten Biss.

Das Bindemittel und der Feinschliff

knusprige Schokocrossies ohne Backen preparation steps

  • 2 EL Kokosöl (nativ oder raffiniert): Das klingt vielleicht ungewöhnlich, aber Kokosöl ist mein Geheimtipp. Es macht die Schokolade flüssiger, sodass sie die Cornflakes perfekt umhüllt, ohne sie zu durchweichen. Wenn du den Kokosgeschmack nicht magst, nimm raffiniertes Kokosöl – es schmeckt neutral. Oder du ersetzt es durch Kakaobutter, falls du welche da hast.
  • Eine Prise Meersalz (Fleur de Sel oder grobes Salz): Unterschätze das Salz nicht! Es bricht die Süße der Schokolade und bringt den Kakaogeschmack richtig zur Geltung. Ich streue es am Ende über die Crossies, bevor sie fest werden. Ein kleiner, aber entscheidender Schritt.

Optional kannst du noch 1 TL Vanilleextrakt hinzufügen, wenn du magst. Ich mache das manchmal, wenn ich eine besonders aromatische Note will. Aber ehrlich, die Crossies schmecken auch ohne fantastisch. Für eine vegane Variante achte einfach darauf, dass deine Zartbitterschokolade vegan ist – die meisten sind es ohnehin, aber ein Blick auf die Zutatenliste schadet nie.

Ein Tipp zur Auswahl der Cornflakes: Ich habe einmal versehentlich die mit Honig überzogenen gekauft, und die Crossies wurden klebrig und weich. Seitdem bleibe ich bei den puren. Auch wenn du glutenfreie Cornflakes brauchst, gibt es tolle Optionen – die funktionieren genauso gut. Und falls du keine Cornflakes magst, probier es mit gepufftem Reis oder Hirse. Aber dann wird der Crunch ein anderer – nicht schlecht, nur anders.

Equipment, das du brauchst

Du brauchst keine spezielle Ausrüstung für diese Crossies – das ist ja das Schöne daran. Aber ein paar Dinge machen die Arbeit leichter. Ich hab im Laufe der Zeit einiges ausprobiert und verrate dir, was wirklich funktioniert.

  • Ein Wasserbad oder eine hitzebeständige Schüssel über einem Topf: Die schonendste Methode, Schokolade zu schmelzen, ohne sie zu verbrennen. Ich hab anfangs die Mikrowelle benutzt, aber da verbrennt die Schokolade schnell, wenn man nicht aufpasst. Ein Wasserbad ist idiotensicher.
  • Ein Schneebesen oder Holzlöffel: Zum Rühren der geschmolzenen Schokolade. Ein Silikonspatel ist auch super, weil du damit alles aus der Schüssel kratzen kannst – keine Verschwendung!
  • Ein Backblech oder eine große Platte: Zum Draufsetzen der Crossies. Ich lege es mit Backpapier aus, damit nichts kleben bleibt. Ein Teller geht auch, wenn du nur eine kleine Menge machst.
  • Zwei Teelöffel oder ein kleiner Eisportionierer: Zum Formen der Crossies. Ich benutze zwei Teelöffel, um kleine Häufchen zu setzen – das geht schnell und gleichmäßig. Ein Eisportionierer mit einem Durchmesser von 2-3 cm ist auch perfekt, wenn du viele auf einmal machen willst.
  • Kühlschrankplatz: Die Crossies müssen für mindestens 30 Minuten kalt stehen. Plane das ein – und räum vorher Platz frei, damit das Blech reinpasst.

Ein Tipp aus meiner Küche: Wenn du kein Wasserbad hast, kannst du die Schokolade auch in einer Metallschüssel über einem Topf mit simmerndem Wasser schmelzen. Aber pass auf, dass kein Wasser in die Schokolade spritzt – das lässt sie klumpen. Ich hab das einmal geschafft, und die ganze Charge war hinüber. Seitdem bin ich vorsichtig.

Zubereitung: Schritt für Schritt

Jetzt geht’s ans Eingemachte. Ich zeige dir genau, wie ich diese Crossies mache, damit sie jedes Mal perfekt werden. Keine Angst, es ist wirklich einfach – du schaffst das!

  1. Schokolade hacken und schmelzen: Hacke die 200 g Zartbitterschokolade mit einem großen Messer in kleine Stücke. Je kleiner die Stücke, desto gleichmäßiger schmilzt sie. Gib die Schokolade zusammen mit den 2 EL Kokosöl in eine hitzebeständige Schüssel. Setze die Schüssel auf einen Topf mit leicht köchelndem Wasser – das Wasser sollte die Schüssel nicht berühren. Rühre langsam mit einem Schneebesen, bis alles geschmolzen und glatt ist. Das dauert etwa 5 Minuten. Nimm die Schüssel vom Herd und lass sie kurz abkühlen – sie sollte noch warm, aber nicht heiß sein.
  2. Cornflakes vorsichtig unterheben: Gib die 100 g Cornflakes in eine große Schüssel. Gieße die geschmolzene Schokolade darüber. Jetzt kommt der wichtigste Schritt: Hebe die Cornflakes vorsichtig mit einem Silikonspatel unter, bis sie vollständig mit Schokolade bedeckt sind. Aber drück nicht zu fest! Die Cornflakes sollen ganz bleiben, damit der Crunch erhalten bleibt. Ich mache das in zwei Durchgängen: erst die Hälfte der Cornflakes, dann die andere Hälfte. So verteilt sich die Schokolade besser.
  3. Crossies formen: Lege ein Backblech mit Backpapier aus. Nimm zwei Teelöffel – einen zum Schöpfen, einen zum Abstreifen. Forme kleine Häufchen von etwa 2-3 cm Durchmesser und setze sie auf das Blech. Lass etwas Abstand zwischen den Crossies, damit sie nicht zusammenkleben. Wenn du magst, kannst du sie mit den Fingern leicht andrücken, aber das ist nicht nötig. Ich mache immer etwa 20-25 Stück aus dieser Menge.
  4. Salz darüberstreuen und kühlen: Streue eine Prise Meersalz über die Crossies, solange die Schokolade noch weich ist. Das Salz haftet dann besser und gibt diesen fantastischen Kontrast. Stelle das Blech für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank. Wenn du es eilig hast, gehen auch 20 Minuten, aber dann sind sie noch etwas weich. Ich lasse sie meist eine Stunde drin – dann sind sie perfekt fest.
  5. Genießen und lagern: Nach der Kühlzeit sind die Crossies bereit. Sie lösen sich leicht vom Papier und sind außen knackig, innen zart. Wenn du sie nicht sofort isst (was schwer fällt!), bewahre sie in einer luftdichten Dose im Kühlschrank auf. So bleiben sie bis zu einer Woche knusprig.

Ein kleiner Hinweis: Wenn die Schokolade beim Formen zu fest wird, stelle die Schüssel kurz zurück auf das Wasserbad. Aber pass auf, dass sie nicht zu heiß wird – sonst werden die Cornflakes weich. Ich habe das einmal gemacht und die Crossies waren eher zäh als knusprig. Also lieber etwas Geduld.

Tipps & Tricks für die perfekten Crossies

Ich hab in den letzten Monaten so einige Fehler gemacht, damit du sie nicht machen musst. Hier sind meine besten Tipps für knusprige Schokocrossies ohne Backen.

Die richtige Temperatur

Schokolade ist empfindlich. Wenn du sie zu heiß schmilzt, wird sie grau und fettig – das nennt man „Ausblühen“. Schmelze sie immer bei niedriger Hitze und rühre ständig. Ich nehme die Schüssel vom Wasserbad, sobald die letzten Stücke fast geschmolzen sind. Die Restwärme erledigt den Rest.

Der Crunch-Faktor

Die Cornflakes sind der Star. Zerbrich sie nicht zu sehr – je größer die Stücke, desto mehr Biss haben die Crossies. Ich gebe sie erst in die Schokolade, wenn sie abgekühlt ist. Heiße Schokolade macht sie weich. Warte also eine Minute nach dem Schmelzen, bevor du die Cornflakes unterhebst.

Multitasking leicht gemacht

Bereite alles vor, bevor du anfängst. Hacke die Schokolade, wiege die Cornflakes ab, lege das Backblech aus. Wenn die Schokolade erst einmal geschmolzen ist, musst du schnell arbeiten. Ich hab am Anfang immer hektisch nach den Zutaten gesucht – das endete in einer Schokoladenpfütze auf der Arbeitsplatte. Seitdem bereite ich alles vor, und es läuft wie geschmiert.

Was tun, wenn die Crossies zu weich bleiben?

Das passiert, wenn die Schokolade nicht richtig fest wird. Entweder war sie nicht hochwertig genug (zu viel Zucker) oder du hast zu viel Kokosöl verwendet. Nächstes Mal nimm Schokolade mit mindestens 70 % Kakao und reduziere das Öl auf 1 EL. Wenn sie schon fertig sind, hilft nur: zurück in den Kühlschrank für eine Stunde – oder einfrieren für 15 Minuten.

Variationen & Anpassungen

Das Tolle an diesem Rezept ist, dass du es endlos abwandeln kannst. Ich hab schon so viele Versionen ausprobiert, und jede war anders – aber immer lecker. Hier sind meine liebsten Ideen.

Vegane Schokocrossies

Die meisten Zartbitterschokoladen sind vegan, aber check die Verpackung. Ersetze das Kokosöl durch Kakaobutter, wenn du magst. Oder lass es einfach weg – die Crossies werden dann etwas bröseliger, aber immer noch lecker. Ich hab sie meiner veganen Freundin serviert, und sie war begeistert.

Weiße Schokoladen-Crossies

Ersetze die Zartbitterschokolade durch 200 g weiße Schokolade. Die wird süßer, also lass das Salz weg oder reduziere es auf eine winzige Prise. Weiße Schokolade ist etwas empfindlicher beim Schmelzen – rühre sie bei noch niedrigerer Hitze. Diese Version ist perfekt für Kinder oder wenn du etwas Süßes brauchst.

Nuss-Crossies mit Extra-Crunch

Gib eine Handvoll gehackte Mandeln, Haselnüsse oder Pistazien zu den Cornflakes. Ich röste die Nüsse vorher kurz in der Pfanne an – das bringt ihr Aroma richtig raus. Dann mische ich sie unter die Cornflakes, bevor die Schokolade draufkommt. Einfach himmlisch!

Protein-Crossies für Sportler

Ersetze 20 g der Cornflakes durch ein neutrales Proteinpulver (Vanille oder Schokolade). Achte darauf, dass das Pulver fein ist, sonst klumpt es. Mische es trocken mit den Cornflakes, bevor du die Schokolade zugibst. So hast du einen proteinreichen Snack, der trotzdem knusprig ist. Ich nehme das oft nach dem Training.

Servieren & Aufbewahren

Diese Crossies sind vielseitig – du kannst sie pur genießen oder in Desserts einbauen. Hier sind meine liebsten Arten, sie zu servieren und zu lagern.

Serviervorschläge

Am besten schmecken sie direkt aus dem Kühlschrank – kalt und knackig. Ich lege sie auf eine schöne Platte und streue noch etwas Meersalz oder Kakaopulver drüber. Sie passen perfekt zu einer Tasse Kaffee oder einem Glas kalter Milch. Für eine Party kannst du sie in kleine Papiertütchen füllen – das sieht hübsch aus und jeder kann sich bedienen. Oder zerbrösele sie über einem Vanilleeis – das ist der Wahnsinn!

Aufbewahrung

Bewahre die Crossies in einer luftdichten Dose im Kühlschrank auf. So bleiben sie bis zu 7 Tage knusprig. Wenn du sie länger lagern willst, friere sie ein. Lege sie dazu in einen Gefrierbeutel und drücke die Luft raus. Im Gefrierfach halten sie sich 3 Monate. Zum Auftauen nimm sie einfach heraus und lass sie 10 Minuten bei Zimmertemperatur stehen – sie sind dann fast wie frisch gemacht. Aber ehrlich, bei mir sind sie nie länger als zwei Tage haltbar, weil sie einfach zu gut sind.

Ein Tipp: Wenn die Crossies nach ein paar Tagen etwas weich werden, lege sie für 10 Minuten zurück in den Kühlschrank. Das hilft meistens. Oder du isst sie einfach so – sie schmecken auch weich noch lecker.

Nährwerte & gesundheitliche Vorteile

Ich bin kein Ernährungsberater, aber ich achte darauf, was ich esse. Diese Crossies sind für mich ein perfekter Kompromiss zwischen Genuss und Vernunft. Hier sind die ungefähren Nährwerte pro Crossie (bei 20 Stück):

  • Kalorien: ca. 80 kcal
  • Fett: 5 g (davon gesättigte Fettsäuren: 3 g)
  • Kohlenhydrate: 8 g (davon Zucker: 4 g)
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Eiweiß: 1 g

Dank der Zartbitterschokolade mit 70 % Kakao bekommst du Antioxidantien, die gut fürs Herz sind. Das Kokosöl enthält mittelkettige Triglyceride, die schnell Energie liefern. Und die Cornflakes geben dir ein bisschen Eisen und B-Vitamine. Klar, es sind immer noch Süßigkeiten, aber sie sind ohne raffinierten Zuckerzusatz (außer dem in der Schokolade) und ohne künstliche Zusätze. Für mich sind sie der ideale Snack für den Nachmittag, wenn der Heißhunger kommt, oder für den Filmabend. Sie machen satt, ohne zu beschweren.

Fazit: Warum du diese Crossies sofort machen solltest

Ich könnte noch stundenlang von diesen Crossies schwärmen, aber probier sie einfach selbst. Sie sind der Beweis, dass die besten Rezepte oft aus einem Missgeschick entstehen. Diese knusprigen Schokocrossies ohne Backen sind schnell, einfach und unglaublich befriedigend – und sie passen in jeden Lebensstil, ob vegan, glutenfrei oder einfach nur genussvoll.

Meine Liebe zu ihnen ist echt. Sie retten mich an stressigen Tagen, wenn ich etwas Süßes brauche, aber keine Zeit zum Backen habe. Sie sind mein Mitbringsel für Einladungen, bei dem ich immer Komplimente bekomme. Und sie sind mein persönlicher kleiner Triumph – ein Rezept, das aus einem Fehler geboren wurde und jetzt zu meinen Lieblingen gehört.

Jetzt bist du dran! Probier sie aus, und sag mir, wie sie dir schmecken. Hast du eine eigene Variante ausprobiert? Oder einen Tipp, den ich noch nicht kenne? Schreib es in die Kommentare – ich bin schon gespannt! Und wenn dir das Rezept gefällt, teile es mit deinen Freunden. Denn gutes Essen verdient es, geteilt zu werden. Viel Spaß beim Naschen!

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Kann ich auch Vollmilchschokolade verwenden?

Ja, klar! Dann werden die Crossies süßer und milder. Aber sie werden auch weicher, weil Vollmilchschokolade mehr Zucker und Milchfett enthält. Reduziere das Kokosöl auf 1 EL, damit sie fester bleiben. Oder kühle sie einfach länger.

Warum werden meine Crossies nicht knusprig?

Das liegt meist an der Schokolade. Wenn sie zu viel Zucker enthält (unter 60 % Kakao), zieht sie Feuchtigkeit an und die Cornflakes werden weich. Nimm eine hochwertige Zartbitterschokolade mit mindestens 70 % Kakao. Auch zu viel Kokosöl kann die Textur beeinträchtigen – halte dich an die 2 EL.

Kann ich die Crossies auch ohne Kühlschrank machen?

Im Prinzip ja, aber nur bei kühlem Wetter. Die Schokolade muss fest werden, und das passiert am besten im Kühlschrank. Im Winter kannst du das Blech auf den Balkon stellen – aber achte darauf, dass es nicht zu warm ist. Sonst werden sie matschig.

Sind diese Crossies glutenfrei?

Ja, wenn du glutenfreie Cornflakes verwendest. Viele Marken bieten das an. Achte auch darauf, dass die Schokolade glutenfrei ist – die meisten sind es, aber bei manchen Sorten mit Stückchen kann Gluten drin sein. Ein Blick auf die Verpackung gibt Sicherheit.

Kann ich die Crossies einfrieren?

Absolut! Lege sie in einen Gefrierbeutel oder eine Dose und friere sie bis zu 3 Monate ein. Zum Auftauen nimm sie heraus und lass sie 10 Minuten bei Zimmertemperatur stehen. Sie schmecken dann fast wie frisch. Ich mache oft eine doppelte Portion und friere die Hälfte ein – für den Notfall.

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knusprige Schokocrossies ohne Backen recipe

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Knusprige Schokocrossies ohne Backen: 4 Zutaten für den perfekten Snack

Diese knusprigen Schokocrossies ohne Backen sind ein glücklicher Unfall, der sich als Volltreffer entpuppt hat. Mit nur 4 Zutaten und in weniger als 15 Minuten zubereitet, sind sie der perfekte Snack für spontane Gelüste.

  • Author: Sara
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 45 Minuten (inkl. Kühlzeit)
  • Yield: 20-25 Stück 1x
  • Category: Snack
  • Cuisine: International

Ingredients

Scale
  • 200 g Zartbitterschokolade (mindestens 70 % Kakao)
  • 100 g Cornflakes (ungesüßt, ohne Zusätze)
  • 2 EL Kokosöl (nativ oder raffiniert)
  • Eine Prise Meersalz (Fleur de Sel oder grobes Salz)
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional)

Instructions

  1. Hacke die 200 g Zartbitterschokolade mit einem großen Messer in kleine Stücke. Gib die Schokolade zusammen mit den 2 EL Kokosöl in eine hitzebeständige Schüssel. Setze die Schüssel auf einen Topf mit leicht köchelndem Wasser – das Wasser sollte die Schüssel nicht berühren. Rühre langsam mit einem Schneebesen, bis alles geschmolzen und glatt ist. Das dauert etwa 5 Minuten. Nimm die Schüssel vom Herd und lass sie kurz abkühlen – sie sollte noch warm, aber nicht heiß sein.
  2. Gib die 100 g Cornflakes in eine große Schüssel. Gieße die geschmolzene Schokolade darüber. Hebe die Cornflakes vorsichtig mit einem Silikonspatel unter, bis sie vollständig mit Schokolade bedeckt sind. Aber drück nicht zu fest! Die Cornflakes sollen ganz bleiben, damit der Crunch erhalten bleibt. Ich mache das in zwei Durchgängen: erst die Hälfte der Cornflakes, dann die andere Hälfte.
  3. Lege ein Backblech mit Backpapier aus. Nimm zwei Teelöffel – einen zum Schöpfen, einen zum Abstreifen. Forme kleine Häufchen von etwa 2-3 cm Durchmesser und setze sie auf das Blech. Lass etwas Abstand zwischen den Crossies, damit sie nicht zusammenkleben. Ich mache immer etwa 20-25 Stück aus dieser Menge.
  4. Streue eine Prise Meersalz über die Crossies, solange die Schokolade noch weich ist. Stelle das Blech für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank. Wenn du es eilig hast, gehen auch 20 Minuten, aber dann sind sie noch etwas weich. Ich lasse sie meist eine Stunde drin – dann sind sie perfekt fest.
  5. Nach der Kühlzeit sind die Crossies bereit. Sie lösen sich leicht vom Papier und sind außen knackig, innen zart. Wenn du sie nicht sofort isst, bewahre sie in einer luftdichten Dose im Kühlschrank auf. So bleiben sie bis zu einer Woche knusprig.

Notes

Die Crossies sind ein glücklicher Unfall – aus einem gescheiterten Müsliriegel entstanden. Verwende hochwertige Zartbitterschokolade mit mindestens 70 % Kakao für beste Ergebnisse. Kokosöl macht die Schokolade geschmeidiger, ohne sie schwer zu machen. Wenn die Crossies zu weich bleiben, lag es entweder an zu viel Zucker in der Schokolade oder zu viel Kokosöl. Für eine vegane Variante achte auf vegane Schokolade. Die Crossies können bis zu 3 Monate eingefroren werden.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Crossie
  • Calories: 80
  • Sugar: 4
  • Fat: 5
  • Saturated Fat: 3
  • Carbohydrates: 8
  • Fiber: 1
  • Protein: 1

Keywords: Schokocrossies, ohne Backen, 4 Zutaten, knusprig, Schokolade, Cornflakes, Kokosöl, vegan, glutenfrei, einfach, schnell

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